おっす!おらラブぽんち! メンタルトレーナーをしてるが、自分の管理は全くできてない、ダメなトレーナーだ。 今日は、自分を見失いつつある状況を見つめなおしてみるぞ! わくわくすっなー 2日目のお題に、入る前に。 昨日のブログで書いた呼吸法を意識し…
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